Babeczki owsiane Dietetyczny deser z płatków owsianych Składniki: płatki owsiane (lub gotowa mąka owsiana) – 250 g jogurt naturalny.
Dlaczego warto zwiększyć spożycie świeżych warzyw
Dlaczego warto zwiększyć spożycie świeżych warzyw Warzywa są bogate w witaminy i minerały, które pomagają nam zachować zdrowie. Zawierają.
Jak wchłaniany jest wapń?
Jak wchłaniany jest wapń? Głównym źródłem wapnia jest mleko i produkty mleczne, ale nie każdy wie, że ilość wapnia.
